清肝熱護肝之選 - 雞骨草綿茵陳羅漢果茶

 夜訓、通宵捱夜必備

最近有無覺得容易攰、面黃、口臭等等問題⁉️呢啲徵狀都係因為肝熱，飲口款涼茶就可以清熱解毒、祛濕、利膽護肝、清除肝膽濕熱 、舒緩眼睛疲勞乾澀等功效。

雞骨草具有清熱解毒，舒肝散瘀的功效，但虛寒體弱者慎用。

羅漢果自古有「神仙果」的稱譽，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽等。

綿茵陳（亦稱茵陳） 性苦，微寒。入脾、胃、肝、膽經，有清熱利濕、利膽退黃、解熱抗炎、利尿平喘功效。茵陳能有效消退黃疸，亦可用於濕瘡瘙癢，暑熱外感等。茵陳藥效極佳，具有清熱利濕、抗炎退黃疸、降血脂、降血壓等作用。

如果怕太寒涼的話可配幾粒紅棗同煮，能減低雞骨草及綿茵陳寒涼之性。全家老少可飲，但脾胃虛寒無水濕者慎服。

材料： 雞骨草、綿茵陳、羅漢果。
每包份量適合2-4人家庭飲用！

做法：
1.先將雞骨草茶包用清水浸洗15分鐘，及後沖洗乾淨後備用。
2.鍋內加入2-3升水，將全部材料放入鍋中用大火煲滾後，轉用中慢火煲約2個小時，即可享用。

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