雙果百合五指毛桃湯 （滋陰潤肺、預防流感）

漸入秋冬季節，天氣開結愈來愈涼，流感高峰期好快又到，唔想凍病，就要增強免疫力同滋潤一下啦！呢個雙果五指毛桃湯有滋陰潤肺、清熱除燥、化痰止咳、預防流感之功效！

五指毛桃： 具益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡、健脾化濕、止咳化痰，對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。

加入蘋果和無花果同煲，有健脾益胃之效，可降血壓，降膽固醇，提高人體免疫力。同時能滋補強身、潤肺止咳、清心安神、健脾補腎。

材料：無花果、五指毛桃、百合、南北杏、蜜棗。

每包約190克，適合4人家庭食用。

需自行加入新鮮蘋果、粟米及豬骨或瘦肉！

⭐️這款湯還可以合桃代替豬骨作素湯食用。

做法：

1.先將瘦肉或豬骨汆水待用

2. 蘋果去芯切塊

3. 以大火煲滾約八碗水，待水滾後加入所有材料

4. 以慢火煮二小時，加鹽調味即成。

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