寶媽夏季湯水推介
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：牛大力土伏苓赤小豆扁豆粉葛煲豬骨湯
牛大力有強筋活絡的功效，有助紓緩腰肌勞損、風濕性關節炎等症狀，適合久坐辦公室人士飲用。
此湯水有清熱、解毒、祛濕、舒緩濕疹、亦有通利關節、強筋骨的作用，尤其適合濕熱體質人士。
湯包材料：牛大力、土伏苓、赤小豆、扁豆、蜜棗。份量可供2-4人飲用！
只需配以粉葛、紅蘿蔔及豬骨即可！（亦可加入果皮）
煲法：
所有材料洗淨，豬骨先汆水（去除異味、雜質及血水)，將所有材料放入煲內，加入約10-12飯碗(2-4人)清水，煲兩個半小時，最後放鹽調味即可。
